À propos de BAnQ
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Comprend des références bibliographiques (pages 237-238). — Description d'après la notice de la version imprimée. — Version imprimée : Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia. Français. Fini l'insomnie!. Boucherville (Québec) : Éditions de Mortagne, [2021]. — ISBN
Orzech, Catherine Polan, auteur
[Mindfulness for insomnia. Français]
Fini l'insomnie ! : 28 jours pour mieux dormir grâce à la pleine conscience / Catherine Polan Orzech, M.A., L.M.F.T., William H. Moorcroft, PH. D. ; traduit de l'anglais par Kurt Martin. — Boucherville (Québec) : Éditions de Mortagne, [2021]. — 1 ressource en ligne (240 pages).
1. Insomnie — Traitement 2. Pleine conscience (Psychologie) 3. Livres numériques I. Moorcroft, William H., 1944-, auteur II. iTraduction de : III. Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia IV. Titre.
616.8/49820651 RC548 6394054
Comprend des références bibliographiques (pages 237-238). — Traduction de : Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia. — ISBN
Orzech, Catherine Polan, auteur
[Mindfulness for insomnia. Français]
Fini l'insomnie ! : 28 jours pour mieux dormir grâce à la pleine conscience / Catherine Polan Orzech, M.A., L.M.F.T., William H. Moorcroft, PH. D. ; traduit de l'anglais par Kurt Martin. — Boucherville (Québec) : Éditions de Mortagne, [2021]. — 240 pages ; 23 cm.
1. Insomnie — Traitement 2. Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience I. Moorcroft, William H., 1944-, auteur II. Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia III. Titre.
616.8/49820651 RC548 6360400
