Bibliographie du Québec

Janvier-décembre 2021

Orzech, Catherine Polan, auteur
[Mindfulness for insomnia. Français]
Fini l'insomnie ! : 28 jours pour mieux dormir grâce à la pleine conscience / Catherine Polan Orzech, M.A., L.M.F.T., William H. Moorcroft, PH. D. ; traduit de l'anglais par Kurt Martin. — Boucherville (Québec) : Éditions de Mortagne, [2021]. — 240 pages ; 23 cm.

Comprend des références bibliographiques (pages 237-238). — Traduction de : Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia. — ISBN 9782897921989. — ISBN 2897921986.

1. Insomnie — Traitement 2. Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience I. Moorcroft, William H., 1944-, auteur II. Orzech, Catherine Polan. Mindfulness for insomnia III. Titre.

616.8/49820651

RC548

6360400