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Sur la couverture : 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée. — Description d'après la notice de la version imprimée. — Traduction de : Brantley, Jeffrey. Five good minutes. — Version imprimée : Brantley, Jeffrey. Five good minutes. Français. Cinq bonnes minutes le matin. Boucherville (Québec) Canada : Béliveau éditeur, [2020]. — ISBN
Brantley, Jeffrey, auteur
[Five good minutes. Français]
Cinq bonnes minutes le matin / Jeffrey Brantley, M.D. et Wendy Millstine ; traduit par Fernand A. Leclerc et Lise B. Payette. — Boucherville (Québec) Canada : Béliveau éditeur, [2020]. — 1 ressource en ligne (247 pages).
1. Méditation 2. Attention 3. Imagerie (Psychologie) 4. Visualisation 5. Actualisation de soi 6. Livres numériques I. Millstine, Wendy, 1966-, auteur II. Brantley, Jeffrey. Five good minutes III. Titre. IV. Titre : 5 bonnes minutes le matin.
158.1/2 BF637* 6599505