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Stress — Prévention
Comprend des références bibliographiques (pages 266-333). — Description d'après la notice de la version imprimée. — Traduction de : Caulfield, Timothy A., 1963-. Relax, dammit!. — Version imprimée : Caulfield, Timothy A., 1963-. Relax, dammit! Français. On se calme!. Montréal (Québec) Canada : Québec Amérique, [2022]. — ISBN
Caulfield, Timothy A., 1963-, auteur
[Relax, dammit! Français]
On se calme! : comment faire face aux 1001 choix d'une seule journée / Timothy Caulfield ; traduction de Michel Saint-Germain. — Montréal (Québec) Canada : Québec Amérique, [2022]. — 1 ressource en ligne (332 pages, 1 page non numérotée).
1. Gestion du stress 2. Stress — Prévention 3. Choix (Psychologie) 4. Vie quotidienne 5. Livres numériques I. Caulfield, Timothy A., 1963-. Relax, dammit! II. Titre.
155.9/042 RA785 6760191
Comprend des références bibliographiques (pages 266-333). — Traduction de : Caulfield, Timothy A., 1963-. Relax, dammit!. — ISBN
Caulfield, Timothy A., 1963-, auteur
[Relax, dammit! Français]
On se calme! : comment faire face aux 1001 choix d'une seule journée / Timothy Caulfield ; traduction de Michel Saint-Germain. — Montréal (Québec) Canada : Québec Amérique, [2022]. — 332 pages, 1 page non numérotée ; 23 cm.
1. Gestion du stress 2. Stress — Prévention 3. Choix (Psychologie) 4. Vie quotidienne I. Caulfield, Timothy A., 1963-. Relax, dammit! II. Titre.
155.9/042 RA785 6689355
Dans un emboîtage 18 x 13 x 4 cm. — ISBN
Durocher, Josée, 1969-, auteur
Stop-o-stress : jeu de 48 cartes et livret d'accompagnement pour combattre l'anxiété et rehausser l'estime de soi / Josée Durocher, auteure de Moi, autiste et sexuelle. — Varennes [Québec] : El Dorado éditions, [2021]. — 105 pages : illustrations en couleur ; 16 cm + 48 fiches (13 x 9 cm).
1. Bien-être 2. Stress — Prévention 3. Anxiété — Prévention 4. Estime de soi 5. Jeux de cartes I. Titre.
158.1 BF575* 6802637