À propos de BAnQ
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Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
Brach, Tara
Méditation de pleine conscience [enregistrement sonore] : neuf pratiques pour éveiller votre présence et ouvrir votre cœur / Tara Brach. — Varennes, Québec : AdA audio, p2014. — 2 disques (140 min) : numérique ; 12 cm.
Dans un conteneur. — Traduction de : Mindfulness meditation. — Narration, Caroline Boyer. — Production, enregistrement et réalisation, Louis Lachance ; musique de Ailia, composée et interprété par Louis Lachance. — AdA audio : 208-0351. — ISBN
1. Méditations bouddhiques 2. Actualisation de soi 3. Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience 4. Livres audio I. Boyer, Caroline II. Titre. III. Titre : Mindfulness meditation.
294.3/4432 BQ5614 4595189
Chaskalson, Michael, auteur
[Mindful workplace. Français]
Méditer au travail : pour rester zen dans le tourbillon / Michael Chaskalson ; préface de Christophe André ; traduit de l'anglais (Grande Bretagne) par Olivier Colette ; illustré par Colcanopa. — Montréal (Québec) : Les Éditions Transcontinental, [2014]. — 269 pages : illustrations en couleur ; 23 cm.
Comprend des références bibliographiques. — ISBN
1. Méditation — Emploi en thérapeutique 2. Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience 3. Gestion du stress 4. Stress dû au travail — Prévention I. Chaskalson, Michael. Mindful workplace II. Titre.
6615.8/52 RC489* 4617449
Emet, Joseph, auteur
[Buddha's book of sleep. Français]
En pyjama avec Bouddha : dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation / Joseph Emet ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Marielle Gaudreault. — Montréal (Québec) : Le Jour, une société de Québecor, [2014]. — 160 pages ; 21 cm.
ISBN
1. Troubles du sommeil — Aspect religieux — Bouddhisme 2. Méditation — Bouddhisme zen 3. Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience I. Emet, Joseph. Buddha's book of sleep II. Titre.
294.3/4435 BQ4570* 4690780
