Bibliographie du Québec

Vol. 58, no 1 (janvier 2025)

Actualisation de soi

Cotard, Nathalie, auteur, narrateur
L'œil du cyclone : trouver sa voie face à l'adversité / Nathalie Cotard. — [Laval, Québec] : SaintJean, juin 2023. — 1 ressource en ligne (8 h, 9 min).

Caractéristiques sonores : stéréo. — Caractéristiques du fichier numérique :. — Narration, Nathalie Cotard. — Description d'après la ressource en ligne; titre de l'écran-titre (site Web banq.pretnumerique.ca, consulté le 3 juillet 2024). — ISBN 9782898275975. — ISBN 9782898272479 (erroné) (papier).

Adresse électronique : https://banq.pretnumerique.ca/accueil/isbn/9782898275975, http://collections.banq.qc.ca/ark:/52327/4944774.

1. Événements stressants de la vie 2. Actualisation de soi 3. Bonheur 4. Livres de croissance personnelle 5. Livres audio I. Titre.

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BF637*

7042970

Hébert, Jacques, 1961-, auteur
Comment j'me jase / Jacques Hébert. — Édition revue et optimisée. — Version confrontée à l'IA. — Boucherville (Québec) Canada : Béliveau éditeur, [2024]. — 179 pages ; 23 cm.

ISBN 9782897934262.

1. Autosuggestion 2. Actualisation de soi 3. Livres de croissance personnelle I. Titre. II. Titre : Comment je me jase.

158.1

BF697.5*

7382798

Masson, Stéphane, 1967-, auteur
Miroir de l'âme : un voyage vers la connaissance de soi et d'amour-propre / Stéphane Masson. — [Lévis, Québec] : les Éditions Enoya, [2024]. — 229 pages ; 23 cm.

Comprend des références bibliographiques (pages 227-228). — ISBN 9782925356196.

1. Actualisation de soi 2. Introspection 3. Estime de soi 4. Livres de croissance personnelle I. Titre.

158.1

BF637*

7385155

Perreault, Josée, 1968-, auteur
Reprendre le pouvoir sur sa vie, malgré la maladie / Josée Perreault ; préface de Johann Gauthier. — [Lévis, Québec] : les Éditions Enoya, [2024]. — 222 pages ; 23 cm.

Comprend des références bibliographiques (pages 220-221). — ISBN 9782925356288.

1. Actualisation de soi 2. Introspection 3. Lâcher prise 4. Confiance en soi 5. Livres de croissance personnelle I. Titre.

158.1

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Ruest, Stéphane, auteur
L'étincelle d'une vie : les 13 révélations de l'énergie / Stéphane Ruest en collaboration avec Cindy Aubin alias Haeronwen Cin. — Québec (Québec) Canada : le Dauphin blanc, [2024]. — 139 pages ; 22 cm.

ISBN 9782897885823. — ISBN 2897885823.

1. Ruest, Stéphane 2. Médecine énergétique — Récits personnels 3. Actualisation de soi 4. Livres de croissance personnelle I. Aubin, Cindy, auteur II. Titre.

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7024752

Simard, Annie, 1963-, auteur
S'éveiller à l'art du souffle / Annie Simard ; avec les illustrations de Annie Simard et Frédérique Vaillancourt. — [Amos, Québec] : les Éditions XIX, [2023]. — 145 pages : illustrations en couleur ; 16 cm + 36 fiches (16 x 11 cm).

Dans un emboîtage 18 x 13 x 4 cm. — "33 exercices de respiration pour : prendre conscience de son souffle, cultiver sa résilience face au stress, approfondir sa connaissance de soi"--Emboîtage. — Comprend des références bibliographiques (pages 138-145). — ISBN 9782982179424 : 49,99 $.

1. Exercices respiratoires 2. Actualisation de soi I. Titre.

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