Bibliographie du Québec

Vol. 58, no 1 (janvier 2025)

S'éveiller à l'art du souffle

Simard, Annie, 1963-, auteur
   S'éveiller à l'art du souffle / Annie Simard ; avec les illustrations de Annie Simard et Frédérique Vaillancourt. — [Amos, Québec] : les Éditions XIX, [2023]. — 145 pages : illustrations en couleur ; 16 cm + 36 fiches (16 x 11 cm).

   Dans un emboîtage 18 x 13 x 4 cm. — "33 exercices de respiration pour : prendre conscience de son souffle, cultiver sa résilience face au stress, approfondir sa connaissance de soi"--Emboîtage. — Comprend des références bibliographiques (pages 138-145). — ISBN 9782982179424 : 49,99 $.