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Bibliographie du Québec

Vol. 57, no 11 (novembre 2024)

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Mon journal d'autocompassion



Deslauriers, Stéphanie, 1987-, auteur
   Mon journal d'autocompassion : 30 jours pour apprivoiser mon anxiété / Stéphanie Deslauriers, M. Sc. psychoéducatrice. — [Saint-Bruno-de-Montarville, Québec] : Goélette éditions, [2024]. — 192 pages : illustrations en couleur ; 22 cm.

   Comprend des références bibliographiques (page 192). — ISBN 9782898007156 : 22,95 $.

  1. Anxiété — Traitement 2. Autocompassion I. Titre.

152.4/6BF575*7321575