À propos de BAnQ
				
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Fraser, Jessica (Écrivaine) auteur
    Titre de la couverture. — ISBN 
Fraser, Jessica (Écrivaine), auteur
   Cahier zen : décoder le stress : guide pratique pour la gestion du stress / Jessica Fraser. — [Rimouski, Québec] : [Jessica Fraser], [2023]. —  33 feuillets : illustrations (certaines en couleur) ; 20 cm.
  1. Gestion du stress 2. Panique 3. Anxiété 4. Livres de croissance personnelle I. Titre. 
 
 155.9/042 RA785 7068553