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Bien-être
Comprend des références bibliographiques (pages 173-174). — Description d'après la notice de la version imprimée. — Version imprimée : Dufour, Lucie, 1958-. Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable ?. Québec (Québec) Canada : Éditions le Dauphin blanc, [2021]. — ISBN
Dufour, Lucie, 1958-, auteur
Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable ? : un guide pour améliorer votre bien-être et vos relations / Lucie Dufour, M.Ps. ; préface de Yvon Dallaire, M.Ps., psychologue et auteur. — Québec (Québec) Canada : Éditions le Dauphin blanc, [2021]. — 1 ressource en ligne (174 pages) : illustrations.
1. Bien-être 2. Relations humaines 3. Réalisation de soi 4. Livres de croissance personnelle 5. Livres numériques I. Titre.
158 BF575* 6688045
Comprend des références bibliographiques (pages 317-320). — Description d'après la notice de la version imprimée. — Version imprimée : Soucy, Isabelle. Calme au cœur du chaos. Montréal, Québec : les Éditions de l'Homme, [2021]. — ISBN
Soucy, Isabelle, auteur
Calme au cœur du chaos : stratégies et exercices pour cultiver l'équilibre au quotidien / Isabelle Soucy ; préface du Dr Serge Marquis. — Montréal, Québec : les Éditions de l'Homme, [2021]. — 1 ressource en ligne (323 pages) : illustrations.
1. Tranquillité d'esprit 2. Gestion du stress 3. Calme (Psychologie) 4. Bien-être 5. Livres numériques 6. Livres de croissance personnelle I. Titre.
158.1 BF637* 6695347